Порой причиной травмы становится наша собственная невнимательность. Впрочем, как вы получили ушиб, неважно, главное – убрать болевые ощущения и позаботиться о том, чтобы на этом месте не образовался синяк. В этом вам поможет холодный содовый компресс. Чтобы