Человеку нужно высыпаться.
В этом случае его организм восстанавливается, более успешно борется с различными недугами.
Подробнее об этом рассказал доктор Михаил Полуэктов, передает ТАСС.
Как отметил медик, плохой сон только снижает сопротивляемость…
Сало – очень питательный и полезный продукт, но пользу он принесет только при правильном употреблении, предупреждают диетологи.
Рассказываем, как есть сало, чтобы не навредить здоровью.
Как правильно есть сало
Во-первых, сало можно употреблять лишь в строго…
Скинни, слим фит, клеш, бойфренды, мом… Перечислять модели джинсов, которые сегодня доступны любой моднице, можно еще долго.
Но как же подобрать такие джинсы, которые бы гармонично смотрелись на вашей фигуре?
Прежде всего, стоит обратить внимание на посадку по…
Нельзя поддерживать чистоту и здоровье зубов без регулярного ухода.
Стоматологи рекомендуют чистить зубы дважды в день. Длительность каждой процедуры должна составлять две минуты – это и есть знаменитое правило 2×2.
Только так вам удастся предотвратить…
На первый взгляд может показаться, что храп – это пустяк. Но это далеко не так.
Дело в том, что храп и задержка дыхания во сне (апноэ) могут спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.
Подробнее об этом рассказали доктора Зарина Заоева и…
В большинстве случаев красная родинка – это доброкачественное новообразование, которое называется «гемангиома». Но при этом надо учитывать, что она может перерождаться в злокачественную.
Если родинки начали появляться, менять свой цвет или размер, то важно в таком…
Эта болезнь чаще всего появляется у тех мужчин и женщин, которые ведут неправильный образ жизни.
Обычно это вредная еда, постоянные стрессы, злоупотребление спиртным и частое курение.
Подробнее об этом рассказала онколог Елена Жукова, пишет издание «Известия».…
Жительница Канады назвала две причины, благодаря которым дожила до столь солидного возраста.
Лайла Мартин отметила в марте 2023 года свой 102-й день рождения. Женщина призналась, что всю жизнь руководствовалась двумя принципами.
Уроженка Канады родилась в 1921 году…
Высокий уровень сахара (гипергликемия) приводит к появлению сахарного диабета.
Первые симптомы проблемы можно заметить на коже.
Дело в том, что она становится слишком сухой, что приводит к более раннему старению.
Также ухудшается иммунитет, начинают в…
Врач-терапевт Ольга Парфенова рассказала, что при любых проблемах с желудочно-кишечным трактом надо обращаться к медикам за помощью, чтобы не запускать ситуацию, предотвратить серьезные последствия.
Кроме этого, специалист объяснила, на какие именно симптомы нужно…
Медик и телеведущий Сергей Агапкин порекомендовал больше внимания обратить на клюкву.
Такой совет он дал в рамках программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Специалист отметил, что ягода полезна для здоровья и даже помогает предотвратить инсульт.…
Чай с медом – напиток, бесспорно, очень вкусный, да к тому же и чрезвычайно полезный.
Чай с добавленной в него ложечкой меда мягко обволакивает горло, что помогает снизить болезненные ощущения, которыми часто сопровождаются простудные заболевания.
Кроме этого,…
Далеко не каждый слышал о такой связи.
Но специалисты из Соединенных Штатов заявили, что старение мозга связано с состоянием полости рта, а также на этот орган влияет сахарный диабет.
Что касается проблем с зубами, то воспаления приводят к проблемам с…
Мало кто знает, но о состоянии здоровья можно рассказать по походке.
К примеру, как отмечают британские специалисты, изменения в походке могут указывать на проблемы с внутренним органом.
Речь идет про печень.
Подробнее об этом пишет Daily Express.
Фото: ©…
Многие привыкли считать, что першение в горле – это один из симптомов простуды.
Кроме этого, неприятное покалывание или щекотание принимают за реакцию на перепад температур или слишком сухой воздух в помещении.
На деле это не всегда так, поскольку здоровый…
Жанна родилась в последний год Первой мировой войны и была знакома с двумя президентами США.
Жительница штата Теннесси в марте 2023 года отпраздновала 105-летие и по случаю праздника поделилась секретом долгой жизни.
Жанна Фокс родилась в 1918 году. Американка…
